私が選んだダイエット

こんばんは。

少し更新が止まってました(^^;;

まぁ、私の息抜きのようなブログなので、

ゆるくやっていこうと思っています。

私が選んだダイエットは、

「ウィルパワーダイエット」です。

メンタリストDaiGoさんが書いている本があります。

1、我慢しない

2、体重計に乗らない

3、運動しない

これ、、、ヤバくない？！そんなダイエットがあるの⁇って思って。

特に体重計に乗らないっていうのが私的には一番のヒット！

ダイエット＝毎日体重を計る

というイメージがあって。

頑張ったのに減ってないと凹むし、

体重に一喜一憂するのが精神衛生上良くないし！

ということで、

今、ウィルパワーダイエットを読んでいます。

あ、夕食をシェイクに置き換えダイエットも始めました（今日で2日目！）

ウィルパワーダイエットとの相乗効果を狙います〜！

がんばりまーす！

ダイエットはじめる

今、いちばんの問題はカラダ。

もう、ダフっと大きめのワンピース着たら、

『ふたりめ出来たの？』って聞かれること聞かれること…

顔で笑って、心で泣いて…。

あーもうこんなのやだ！

と、今日は心の中で荒れてしまった。

ひとりになれたら、大声で泣いてたと思う。

常に子どもと一緒だから泣くなんて出来ないし、心がズーンと重いまま。

今日の出来事をバネにして、やるしかない。

なので、ダイエット頑張ります！

体重計、、、

恐ろしくて乗れない〜（涙）

はじめましての自己紹介。

こんにちは。

はじめまして。

夫と2歳の子どもと暮らしています。

築5年のマイホームがモノで溢れて、

産後太りが戻らないカラダ、

専業主婦なのにオカネの管理ができない…

そんなダメダメ主婦の、

断捨離、ダイエット、やりくりを頑張るブログ。

思い立ったが吉日、はじめてみようと思います。